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La mentalizzazione in adolescenza

Di Dott.ssa Ester Varchetta Postato Il Settembre 9, 2024 Nessun commento

La mentalizzazione in adolescenza è un tema cruciale poiché questo periodo di sviluppo è caratterizzato da significativi cambiamenti cognitivi, emotivi e sociali. La capacità di mentalizzare,

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Psicologia del benessere e dell’esercizio fisico

Di Dott.ssa Ester Varchetta Postato Il Giugno 17, 2024 Nessun commento

Per ogni individuo, lo sport è una possibile fonte di miglioramento interiore Pierre de Coubertin Quale psicologia dell’esercizio fisico? La Strategia della Regione Europea OMS per

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Depressione: quali sintomi? Quali cause?

Di Dott.ssa Ester Varchetta Postato Il Gennaio 30, 2024 Nessun commento

“…la depressione è così insidiosa…è impossibile immaginarne la fine.” Elizabeth Wurtzel, autrice americana Secondo il PDM-2 la depressione è un fenomeno frequente e presenta una oscillazione

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Essere genitori di se stessi: la self-compassion per fronteggiare depressione e dolore

Di Dott.ssa Ester Varchetta Postato Il Ottobre 10, 2023 Nessun commento

“La compassione ci dà la forza di attraversare le vicissitudini della vita – piacere e dolore, salute e malattia, fortune e perdite – finché non abbiamo

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