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Come puoi migliorare l’autostima?

Di Dott.ssa Ester Varchetta Postato Il Ottobre 30, 2018 Nessun commento

Per migliorare la propria autostima, quindi lavorare sul modo di valutarsi e darsi un valore, risulta essere strategico allenare la propria “convinzione di auto-efficacia”, la “Self-efficacy”.

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