“Trova il tuo centro” – Gruppo di sostegno per adolescenti
Non è un’ora di scuola. Non è una visita medica. È uno spazio per te.
Ti capita di pensare che nessuno capisca davvero come ti senti? La scuola, le aspettative degli altri, l’ansia per il futuro… a volte hai così tante cose in testa che parlarne con gli amici non basta. “Trova il tuo centro” è uno spazio in cui fermarti, dare voce a quello che provi e confrontarti con altri ragazzi e ragazze, senza sentirti sotto esame.
Cosa fremo insieme?
- Non solo parole: musica, spezzoni di serie TV e film, scrittura creativa e attività pratiche, come i giochi di ruolo, ci aiuteranno a esplorare emozioni e situazioni di ogni giorno.
- Niente voti, niente giudizi: non ci sono risposte giuste o sbagliate. Al centro ci sono l’ascolto e il rispetto per la storia di ciascuno.
Che cos’è “Trova il tuo centro”?
Un piccolo gruppo, da 6 a 8 partecipanti, in cui parlare di ciò che conta per te. Uno spazio per sentirti accolto, confrontarti e trovare il tuo modo di esprimerti, senza la pressione di dover essere diverso da come sei.
Perché partecipare?
- Per comprendere meglio l’ansia e imparare ad affrontarla quando ti blocca.
- Per esprimere ciò che pensi e senti, senza esplodere né chiuderti in te stesso.
- Per confrontarti con altri ragazzi e ragazze che vivono sfide simili alle tue.
- Per riconoscere i tuoi punti di forza, anche quelli che fai fatica a vedere.
Come funziona?
- Rispetto e riservatezza: ci impegniamo a custodire le storie e le esperienze condivise nel gruppo.
- Una guida esperta: uno psicologo accompagna il gruppo e aiuta a fare chiarezza. I protagonisti, però, siete voi.
- Come iscriversi: l’iscrizione va effettuata o confermata entro la fine di ogni mese, saldando gli incontri del mese successivo tramite bonifico o bancomat. Le eventuali assenze non sono rimborsabili. Il costo è detraibile come spesa sanitaria.
Quando ci incontriamo e come partecipare?
Ci incontriamo il mercoledì, dalle 16.00 alle 17.30, tre volte al mese. Ti interessa partecipare? Compila il modulo di pre-adesione per condividere alcune informazioni e conoscere meglio il progetto: CLICCA QUI
NOTA – Se decidi di lasciare il gruppo: è necessario comunicarlo con un mese di anticipo, per dare a te e agli altri partecipanti il tempo di prepararsi alla conclusione del percorso.
Il percorso mira a favorire il benessere psicologico e la crescita emotiva dei ragazzi e delle ragazze, rafforzando la resilienza e le capacità relazionali e aiutando ad affrontare i conflitti e lo stress scolastico. È condotto da professionisti abilitati e prevede un colloquio conoscitivo di pochi minuti, online o in presenza.
Vuoi saperne di più o prenotare? Contattaci: www.spaziotartaruga.it · info@spaziotartaruga.it · 3406558575 (telefono e WhatsApp).