Ambiti di intervento
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non si può far nulla. Uno si chiama ieri e l’altro si chiama domani, quindi oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e soprattutto vivere.
Dalai Lama
Il progetto “La Tartaruga” offre sostegno psicologico–clinico e consulenza a:
Il progetto La Tartaruga – SPAZIO CRESCITA PERSONALE è nato con l’obiettivo di promuovere la salute e il benessere psico-sociale attraverso interventi diversificati di:
- Consulenza e supporto psicologico per promuovere conoscenza, supporto e ascolto a livello psicologico ed emotivo.
- Counseling psicologico-clinico individuale e di gruppo: percorsi brevi e di medio-lungo termine orientati all’attivazione delle risorse personali, alla risoluzione di un problema e alla scoperta di se stessi, acquisendo strumenti pratici da utilizzare tutti i giorni.
- Percorsi psicodiagnostici: valutazione e orientamento.
- Psico-educazione per conoscere i processi psicologici di base e prevenire l’aggravarsi di psicopatologie.
- Percorsi educativi per bambini in età pre-scolare e scolare.
- Consulenza familiare nella relazione di coppia o tra genitori e figli
- Mediazione familiare per la tutela della bigenitorialità e dei minori.
- Formazione, coaching e crescita personale
- Consulenza Psicologica Base online o telefonica
In generale, gli interventi sono finalizzati a:
- Fornire sostegno psicologico per la risoluzioni di difficoltà di tipo:
- relazionale: difficoltà a comunicare, costruire relazioni, negoziare, condividere emozioni e stati d’animo;
- emotivo: stati d’ansia, depressivi, preoccupazioni, stress e sbalzi d’umore.
- Sostegno motivazionale.
- Interventi di psico-educazione.
- Percorsi psicodiagnostici per identificare, diagnosticare, trattare precocemente a fini preventivi–psicoeducativi i rischi psicopatologici (ad esempio disturbi depressivi, ansiogeni, alimentari, ossessivo-compulsivo…).
- Valutare e supportare per l’invio a professionisti specializzati.
- Favorire la consapevolezza delle dinamiche intra e interpersonali, agite nella quotidianità al fine di migliorare la capacità di comunicare ed entrare in relazione con l’altro.
- Promuovere l’empowerment individuale o di gruppo (ad esempio il gruppo-famiglia o gruppo di lavoro pre-costituito) e la responsabilità personale nella determinazione del proprio percorso di vita e gestione del cambiamento delle diverse fasi di vita (prevenzione a stati iniziali di distress).
- Promuovere la prevenzione (primaria e secondaria) del disagio personale.
- Acquisire strumenti per affrontare in autonomia le “sfide della vita” promuovendo la resilienza e la capacità di far fronte alle difficoltà.
CHE COSA CHIEDONO SOLITAMENTE LE PERSONE QUANDO SI RIVOLGONO A “LA TARTARUGA”?
- Interventi di sostegno e counseling-clinico psicologico individuale al fine di fornire un supporto tempestivo in caso di traumi, lutti e cambiamenti improvvisi.
- Counseling individuale e di gruppo relativo a difficoltà di tipo relazionale ed emotivo, gestione dello stress e prevenzione/diagnosi/trattamento di stati d’ansia e di tipo depressivo con specificità contestuale.
- Diagnosi delle caratteristiche di personalità e assessment delle caratteristiche personali, delle risorse psicosociali, dei bisogni e delle aspettative nelle diverse fasi d’età, mediante strumenti quantitativi (inventari, test…) e qualitativi (osservazione diretta in situazione, colloqui clinici, intervista narrativa, focus group…).
- Counseling individuale e di gruppo relativo a problemi emozionali, di progettazione di obiettivi e piani di azione, di decisione sui percorsi scolastico-professionali, di gestione di difficoltà relazionali con i familiari, di comportamenti a rischio e di uso di sostanze psicoattive.
- Interventi di sostegno e counselling per minori che hanno vissuto esperienze traumatiche, per facilitare una rapida ripresa delle routine e abitudini quotidiane (scuola, gioco e tempo libero).
- Counseling individuale e di gruppo per facilitare la gestione efficace di situazioni stressanti, per prevenire effetti avversi a lungo termine e per un migliore adattamento
- Counseling individuale e di gruppo per sviluppare rapporti più soddisfacenti e capacità di comunicazione migliori.
- Counseling individuale e di gruppo per affrontare difficoltà nell’ambito lavorativo, familiare e di coppia (counseling psicologico e mediazione familiare).
- Sessioni individuali per aumentare la consapevolezza di sé, sia degli aspetti più comportamentali che emotivi-relazionali.
- Counseling psicologico per ricevere un supporto durante un periodo di cambiamento (ad esempio: la scelta o l’inizio di un nuovo lavoro, una gravidanza, l’inizio o fine di un rapporto amoroso, una perdita o un lutto, una malattia, cambiamenti evolutivi…).
- Sessioni per migliorare la comunicazione assertiva e promuovere l’auto-motivazione.
Gli incontri possono essere a livello individuale (adulti, giovani, adolescenti, ragazzi e bambini), di coppia e in gruppo (ad esempio la famiglia o gruppi di lavoro pre-costituiti).