Chi sono

Afferra la tua Vita, il protagonista sei tu!

Ester Varchetta

Dott.ssa Ester Varchetta, psicologa clinica

Mi chiamo Ester Varchetta, sono Psicologa Clinica e Dott.ssa in Scienze dell’Educazione e della Formazione. Dedico la mia professionalità al sostegno di adulti, ragazzi e famiglie, integrando le mie competenze cliniche con una profonda attenzione ai processi educativi e di crescita personale.

Il mio approccio si fonda sulla convinzione che ogni individuo possieda le risorse necessarie per superare i momenti di crisi: il mio compito è aiutarti a riscoprirle attraverso la consapevolezza di sé.

Credo che comprendere ‘come funzioniamo’ sia il primo passo per il cambiamento. Insieme, integreremo questa consapevolezza con l’acquisizione di strumenti concreti (come, ad esempio, tecniche di gestione emotiva e di defusione) per favorire il recupero dell’equilibrio interiore e costruire una quotidianità più serena e consapevole.

Il mio percorso e la mia visione

Negli anni ho maturato un’esperienza multidisciplinare che mi permette di guardare alla persona nella sua interezza. Ho collaborato con diversi enti in ambito psico-sociale (come psicologa, educatrice, insegnante e parent trainer) e aziendale (come Formatrice Soft Skills e Coach).

Questa varietà di contesti ha arricchito la mia pratica clinica, permettendomi di integrare metodologie diverse per rispondere in modo personalizzato a ogni esigenza.

Lo Studio “La Tartaruga – Spazio Crescita Personale”

Nel 2018 ho fondato il mio studio a Romano di Lombardia (BG). Il progetto La Tartaruga nasce con una missione precisa: promuovere la salute e il benessere psico-sociale sul territorio attraverso interventi mirati e diversificati.

Le mie aree di competenza

Per offrirti un supporto completo, ho scelto di specializzarmi in diversi ambiti:

  • Sostegno psicologico clinico: consulenza e sostegno psicologico, counseling ad orientamento Analitico Transazionale, Cognitivo-Comportamentale, Relazionale, Esperienziale ed Espressivo; Psicodiagnosi (clinica e forense); Psicotraumatologia; Clinica Sistemica della Coppia e dei Disturbi del Comportamento Alimentare.
  • Benessere e Recupero: Training Autogeno e Mindfulness. Psicologia della Salute.
  • Relazioni e Famiglia: Mediazione Familiare e percorsi di sostegno alla alla genitorialità.
  • Evoluzione Personale: Psicodramma e Metodi Attivi e Psicologia dello Sport.

Ambiti di intervento

CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO
per promuovere la consapevolezza attraverso il sostegno e l’ ascolto

COUNSELING PSICOLOGICO-CLINICO
percorsi orientati all’attivazione delle risorse personali, alla risoluzione di difficoltà e alla scoperta di se stessi, acquisendo strumenti pratici da utilizzare tutti i giorni

GRUPPI DI SOSTEGNO PSICOLOGICO PER ADOLESCENTI E ADULTI

ATTIVITA’ ONLINE
CONSULENZA PSICOLOGICA BASE ONLINE
Consulenza psicologica clinica breve e Psicodiagnosi online o telefonica
ONLINE Group
Sostegno e Crescita Personale Online

PSICOLOGIA DELLO SPORT
Mental Training e Coaching per migliorare prestazioni sportive, favorire il benessere psicofisico e la qualità della vita.

COACHING EMOTIVO
Percorso Diagnostico e Trattamento Area Emotiva

Percorso semi-strutturato, ad orientamento cognitivo-comportamentale,
focalizzato sui disturbi emotivi

PERCORSI PSICODIAGNOSTICI
Valutazione e orientamento psicodiagnostico

PSICO-EDUCAZIONE
per conoscere i processi psicologici di base e prevenire l’aggravarsi di psicopatologie, training di assertività, problem solving, sviluppo delle abilità di coping per la gestione delle avversità, autoefficacia e autostima, sviluppo delle competenze interpersonali

CONSULENZA FAMILIARE
per genitori e figli

PERCORSI PER COPPIE
per riaccendere il dialogo e uscire da un momento di crisi

MEDIAZIONE FAMILIARE
per la tutela della bi-genitorialità e dei minori

FORMAZIONE 
coachingcrescita personale e sviluppo
delle competenze trasversali
e tecniche in ambito psicologico e aziendale

Formazione e specializzazioni

Sono laureata in Psicologia ad indirizzo clinico, Corso di Laurea Magistrale (LM-51) presso l’Università Telematica Internazionale UNINETTUNO, con una tesi in Psicologia Dinamica nell’ambito della Transizione alla Genitorialità dal titolo “Maternità e Paternità: quale impatto del fattore lavoro all’interno del sistema famiglia nel periodo pre e post partum”.

Chi è lo Psicologo?
“La professione di psicologo comprende l’uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità. Comprende altresì le attività di sperimentazione, ricerca e didattica in tale ambito.” Art. 1 della Legge 56/89

Ho svolto il tirocinio professionalizzante di un anno presso la Scuola di Psicoterapia Psicodrammatica di Brescia, che segue l’approccio psicodrammatico moreniano, (integrato con gli apporti della psicologia clinica, della psicoanalisi individuale e di gruppo e delle neuroscienze) con particolare attenzione allo psicodramma di gruppo e bi-personale, all’intervento in età evolutiva e alle problematiche connesse al trauma.

Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il n° 22992.

Ho precedentemente conseguito la Laurea quadriennale, vecchio ordinamento, in Scienze della Formazione, Scienze dell’Educazione,  indirizzo Esperto dei Processi Formativi. Da più di quindici anni erogo e progetto percorsi di formazione nell’ambito dello Sviluppo delle Competenze Trasversali o Soft Skills (Competenze Non Tecniche – NTS), rivolgendomi a tutti i livelli della popolazione aziendale (dirigenti, manager, impiegati, operai). Svolgo attività di coaching sia per singoli individui, sia per gruppi di lavoro. Per quest’ultima area professionale ho creato uno specifico progetto: “EV Training – Consulenza e Formazione Aziendale Manageriale“.

Sono diplomata in Counseling ad orientamento Analitico Transazionale, specializzazione psicosociale triennale post-laurea, presso il Centro Berne, Scuola di Psicoterapia e Counseling di Milano.

Sono specializzata in Psicodramma e Metodi Attivi come Conduttore di Gruppi presso il Centro Studi di Psicodramma e Metodi Attivi di Milano, integrando con competenze legate all’Arte-terapia, metodi creativi ed espressivi.

Ho conseguito il Master di II Livello in “Psicodiagnostica clinica e forense” presso l’Università Unicusano, con la tesi su “Valutazione delle competenze genitoriali in ambito clinico, psico-educativo e forense“.

Il Master in Clinica dei Disturbi del Comportamento Alimentare (durata annuale) e il Master in Clinica Sistemica della coppia presso il Centro Formativo SpazioIRIS, entrambi accreditati ECM.

Master specializzante, biennale,Il trauma in età evolutiva: diagnosi, relazione terapeutica e trattamento” presso Istituto A. T. Beck – Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (accreditato ECM).

Master in Psicologia dello Sport presso Giunti Psychometrics (Corso accreditato ECM), certificazione conseguita: Psicologa dello Sport. Socia AIPS Associazione Italiana Psicologia dello Sport e dell’Esercizio.

Master di II Livello in Psico-Oncologia presso l’Università Unicusano – in corso. Il percorso formativo è finalizzato all’acquisizione di competenze multidisciplinari e specialistiche relative a:

  • assistenza psicologica alle persone con patologia oncologica, ai loro familiari e agli operatori sanitari, affrontando le complesse implicazioni etiche della malattia oncologica, comprese patologie croniche:
  • promozione dell’empowerment del paziente e nella realizzazione della patient-centered care;
  • approccio integrato di medicina e psicologia per affrontare la sofferenza e il dolore.

Ho conseguito, inoltre, le seguenti specializzazioni o partecipato a corsi di aggiornamento come:

  • La costruzione del setting e dei momenti strutturati e non strutturati di gioco nella Play Therapy Cognitivo-Comportamentale -Psicologia.it
  • Le NEW ADDICTION dall’assessment al trattamento (dipendenza affettiva, internet ed esercizio fisico) – Psicologia.it – (Corso accreditato ECM)
  • La cura del sé traumatizzato – SpazioIris – (Corso accreditato ECM)
  • ACT Acceptance and Commitment Therapy – APL Psicologi Lombardia (Corso accreditato ECM)
  • Il trattamento del Disturbo-Ossessivo-Compulsivo: la tecnica della Acceptance and Commitment Therapy – Studio RiPsi Ricerca Psicologia Psicoterapia(Corso accreditato ECM)
  • Neuroscienze applicate alla prevenzione della violenza – SpazioIris – Accreditamento ECM
  • Psicopatologia delle condotte criminali (Corso accreditato ECM – GIUNTI Psychometrics)
  • TRAINING AUTOGENO E TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE CREATIVA (SpazioIRIS – Accreditamento ECM)
  • Disturbi della sfera emozionale in età evolutiva: l’intervento cognitivo-comportamentale (Corso accreditato ECM – GIUNTI Psychometrics)
  • I Test Proiettivi Tematici per l’età evolutiva – Teoria e pratica clinica – Centro Italiano di Psicoterapia per l’Infanzia e Adolescenza
  • Psicologia Giuridica e Psicodiagnostica ForenseIl Test di Wartegg – Centro Italiano di Psicoterapia per l’Infanzia e Adolescenza
  • Psicodiagnosi in età evolutiva, test proiettivi e relazionali (Corso di Alta Formazione in Psicodiagnosi in età evolutiva con test proiettivi e relazionali – SpazioIRIS – Accreditamento ECM).
  • MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) di Marco Tosi – ECOMIND
  • FACIAL ACTION CODING SYSTEM – OFFICIAL “5-DAYS WORKSHOP” con ERIKA ROSENBERG del Paul Ekman Group presso I&GManagement Milano.
  • Diplomata in Mediazione Familiare presso la Camera Nazionale di Mediazione ottenendo l’accreditamento da parte dell’associazione di categoria A.I.R.A.C. Associazione Italiana Risoluzione Alternativa dei Conflitti, riconosciuta dal Ministero dello Sviluppo Economico.

TEATRO E TEATRO DANZA, Metodo Stanislavskij, presso l’Associazione Culturale Gente di Teatro Studio Laboratorio dell’Attore, Direttore artistico Raul Manso.